Skip to main content

Posts

Showing posts with the label ayurvedic skin care

Dry Skin in Winter? 7 Natural Remedies to Try Now

  Featured • Dry Skin in Winter Home Remedies Published • October 23, 2025 • Category: Winter Skin Care • Author: AyurvedByYogeshji सर्दियों में ड्राई स्किन के घरेलू उपाय – Dry Skin in Winter Home Remedies सर्दियों में रूखी त्वचा (dry skin) से परेशान कई लोग महंगे क्रीम और केमिकल प्रोडक्ट्स तक पहुँच जाते हैं — पर बहुत बार simple natural उपाय उतने ही असरदार और skin-friendly होते हैं। इस गाइड में मैं आपको 7 प्रीमियम घरेलू उपाय (Ayurvedic + modern) दूँगा, step-by-step रूटीन, diet सुझाव, और वो छोटी-छोटी आदतें जो आपकी skin को सर्दियों में भी hydrated, soft और glowing रखती हैं। 🌿 सर्दियों में ड्राई स्किन क्यों होती है? (Why dry skin in winter) सर्दियों में humidity गिरी रहती है, heaters और indoor heating हवा को सूखा कर देते हैं, और hot showers skin की natural oils छीन लेते हैं। इन कारणों से epidermis (ऊपरी परत) में पानी की कमी हो जाती है और skin rough, tight और flaky दिखने लगती है। Quick facts: Low humidity → increa...

🌿 सिर्फ 7 दिनों में पाएं पिम्पल-मुक्त, ग्लोइंग और दमकती त्वचा

  🌿 सिर्फ 7 दिनों में पाएं पिम्पल-मुक्त, ग्लोइंग और दमकती त्वचा Ayurvedic by Yogesh Ji का 7-दिवसीय प्राकृतिक ब्यूटी रूटीन आपकी त्वचा को अंदर से हील करता है और देता है चमक जो केवल प्रकृति से आती है। ✨ 1. स्किन की जरूरत समझें त्वचा तभी दमकती है जब शरीर अंदर से साफ और संतुलित हो। Ayurveda Yogesh बताते हैं कि पिम्पल्स और डलनेस का कारण है शरीर में गर्मी और टॉक्सिन्स। इसलिए स्किन केयर सिर्फ ऊपर से नहीं, बल्कि अंदर से भी होना चाहिए। 🍃 2. सुबह की आदतें – Detox with Yogesh Ji सुबह उठते ही एक गिलास गुनगुना पानी + नींबू रस पीएं। 5-7 तुलसी पत्ते या त्रिफला चूर्ण लें – शरीर को साफ करता है। चेहरे पर गुलाब जल और एलोवेरा लगाएं – ताजगी और नेचुरल ग्लो बनाए रखता है। 🌼 3. 7-दिवसीय Ayurvedic Glow Plan by Yogesh Ji Day 1: हल्दी + शहद फेसपैक लगाएं। Day 2: नीम पाउडर + एलोवेरा जेल का मास्क लगाएं। Day 3: नारियल तेल से हल्की मसाज करें। Day 4: मुल्तानी मिट्टी + गुलाब जल का फेसपैक। Day 5: ...